健康な状態が当たり前と思わない
朝起きれることが当たり前と思わない
来年も今と同じ身体のコンディションと思わない
と、最近
身近な人が、急遽入院や手術など
ココ最近、急に増えています、
それも同世代が、
話しを聞いてみると、突然の不調では無いようで
前兆は自分自身、分かっていたということ、
分かっていたのに、ね 、
病気をされた方々、お大事にしてください、
ということもあり
日頃から、身体のケアの大切さを伝えている家内と一緒に
毎年恒例、年一度の人間ドックの日、
去年の日頃からの食べ物や運動など
毎日の身体への意識の結果発表、
長生きしたいのではなく、
スグにでもピンピンコロリが理想の逝き方、
身近な人たちが教えてくれた亡くなり方、
元気で行きたいなら、努力と頑張りは必要不可欠な時代。
健康はお金では買えなく、どんなにお金を出しても治らない病気もあり
残念ながら、大病になってから気付かされること多く
大病された、戻って来られた方々は皆さん
同じことを言います、
今日、身体に良いモノ食べましたか？
身体に良いことしましたか ?
心に優しい言葉掛けましたか ?
明日朝、永遠に起きなくても
後悔ない、生き方して行きたいです。
