肩こりでお悩みの方 多いですよね…
シャンプー後のマッサージで 頭から首、肩にかけて ゴリゴリと コリの酷い方が とても多いと感じます
そのコリに気づいていらっしゃる方は ご自分でストレッチをされたり 少し運動をされたり…
対策をされているようですが
毎日の 仕事や姿勢、クセなどの繰り返しもあり
なかなか改善が難しいものです(>_<)
リンパを申し込まれたお客様には
リンパを流す プラス 肩甲骨周りの コリほぐしを
させて頂いています
自分では 頑張っても ビクともしなかった肩甲骨周りの筋肉がほぐれるため
軽くなるのと同時に 姿勢がよくなり 驚かれる方がほとんどです
肩甲骨は 本来 ぐるぐるっと動くように浮いている状態のもの
それが 首や肩周り、背中の筋肉が凝って硬くなってしまうことで 固定されてしまうのです
そうなると
可動域が狭くなり いくら自分で回しても 思うように回らないし ほぐれないし･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･
頑張っても頑張っても疲れてしまい
やーめた┐('～`;)┌
になってしまうのです
寒くなり 身体が縮こまりやすい季節
是非、一度
自分ではケアの難しい 首、肩、背中のコリをほぐしてみてください！
年末30日午前まで受付していますが
だいぶ お受けできる人数も限られてきました
一年頑張った疲れを どうにかしたい〜(>_<)とゆう方、早めのご予約をオススメします
毎日 続けられる 嬉しい食べ物
アーモンドの蜂蜜漬け
筋肉を柔らかくしてくれる効果があるそう((*ﾟ∀ﾟ))
一日10粒程度で良いそうですよ！
クセのない アカシアの蜂蜜 取り扱っています♡
#リンパ#牧之原市リンパ#コリほぐし#身体に優しい#美肌
